黑豆如何吃助卵泡发育

女性怎样才能排两个卵子

羊水量会由于孕期时间的增长而增加，通常孕期8周时为5-10ml，孕期10周时为30ml，孕期20周时为400ml，孕期38周时为1000ml，随后羊水量会开始逐渐减少，一般到了孕期的40周时，羊水量通常为800ml。而羊水过多无论对孕妇还是胎儿，都是一种不好的现象，这会导致孕妇受到更大的压迫，从而出现呼吸困难、无法平卧、下肢水肿等情况，由于子宫张力过高，还极易引起早产，并发内科疾病等情况。

巨大儿

很多孕妇怀孕后，大多只考虑到营养的补充，却忽略了运动，所以导致吸收以及消耗比例失衡，孕期营养过剩，那么就以及引起巨大儿的出现。孕期产检过程中如果出现了腹围大于正常范围，并且与孕期完全不符，那么就极有可能是存在巨大儿的现象，这会导致顺产时分娩难度增高，出现难产。

葡萄胎

一旦孕妇出现葡萄胎的情况，就会导致腹部增长过度，经过B超以及血β-HCG就可以诊断。

妊娠并发腹部肿瘤

倘若妊娠前存在腹部肿瘤史，或者孕早期经过检查存在妊娠合并肿瘤，那么腹围一般就会超过正常孕期，此时能够通过超声发现。

备孕吃黑豆好吗

备孕吃黑豆是可以的，但是并没有什么特别的功效，黑豆含有大量的维生素和矿物质，适量服用是可以的。其实在备孕期间，饮食方面强调的是均衡，并不是说什么食物好就要狂吃一顿，保证蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等的均衡摄入才是备孕期最好的选择，如果是在医院查明身体明确缺什么，就可以重点补充，不过一般怀孕大量需要的物质也是通过药物来补充的，所以备孕吃黑豆不存在好不好，适量就行。

备孕怎么吃黑豆最好

1.生理周期干净后吃

在生理周期干净后可以一开始连续吃6天，少量吃就可以，并且在煮熟之前，最好先浸泡十二个消失，加入少量的盐。每次可以煮50颗左右，加入水，然后慢火一小时，黑豆汤就可以了，每日一次。

2.不要生吃、空腹吃

黑豆中含有胰蛋白酵素抑制剂及甲状腺肿素，因此两种成分会抑制人体对于碘元素的吸收，所以需要煮熟之后才能大效果。另外不能空腹吃，由于黑豆中的纤维素，不被人体消化，所以就会导致腹胀、腹泻等。