对于所有怀孕的夫妇来说，无法怀孕是非常令人担忧的。双方都没有问题，但为什么他们不能怀孕？怀孕受到许多因素的影响，精神，身体等都会影响受孕成功的机会。因此，孕妇和男性需要多加注意，今天的怀孕专家介绍10个有效的孕期避孕政变

避孕套选牌子小妙招

市面上的避孕套多种多样，宝妈们在为自己选择避孕套时，还是要选择可靠的品牌，选择避孕套应该学会技巧，目前比较通用的方法包括，看安全性、看贴合度、看润滑性，方法如下：

安全套本身就是为了安全，如果安全都不能保证，那么这样子的避孕套是没有灵魂的，所以在购买的时候一定要选择正规品牌。

避孕套尺寸要合适

选购时要注意安全套的版型、SIZE、材质都会影响贴合度，不一定要选弹性好的，但是一定选择适合自己的。

安全套能够有效避孕

女性有湿润程度的差别，男性有前戏水平的差别，在不用润滑剂的前提下，安全套的润滑性极为重要。

Tips：

宝妈们可根据上述方法自行选购适合的避孕套，简单的说选择儿童坐便器就是要安全，大小适合，简单易清洗即可，最好选择内胆容器可分离的设计，倒便便、清洗都方便。

孕妇装选牌子小妙招

市面上的孕妇装多种多样，宝妈们在为自己选择孕妇装时，还是要选择可靠的品牌，要根据身形选择合适尺寸的孕妇装，所以选择孕妇装应该学会技巧，目前比较通用的方法包括，看品牌、看布料、看尺寸，方法如下：

品牌越知名，价格肯定会越高的。知名品牌的防辐射孕妇装，无论在做工、款式，还是在售后服务上，都是有很强的优势。

孕妇装气味不要刺鼻

市面的防辐射孕妇装，基本为金属纤维或者银纤维，金属纤维的稍微便宜点，银纤维的比较贵。

孕妇装大小根据需求而定

防辐射孕妇装尺寸大了小了都不好，合身才是最佳，各大防辐射服品牌皆有经过调查实验，推出尽量多的符合各种体型的防辐射服。

Tips：

宝妈们可根据上述方法自行选购适合自己的孕妇装，色彩鲜艳的衣服穿起来能调节孕妇的情绪、显得精神好，有利于孕妈和胎儿的身心健康，孕妇装多以赏心悦目的柔和性色彩为主，米白色、浅灰色、粉红、苹果绿等。

5大快速怀孕小妙招

1.优生检测

在孕前3个月就需要进行优生检测，包括了男性的精液检测，女性的基础检测，还有夫妻双方的遗传病检测、优生抗体7项、免疫力、内分泌功能等。

2.同房不能过于频繁

在备孕期间太过于频繁同房的话，精子的数目会减少，质量也会变低，因此在卵子和精子没有结合的时候，就被杀掉了，所以同房要有节制，才能有利于怀孕。

3.女性受孕的最佳时机

女性排卵日到来的时候，会宫腔粘液分泌增加，透明，拉丝度变长，持续一周左右，这个时候是受孕的最佳时间，可以快速的怀孕，也可以通过排卵试纸进行试验，就能清楚的知道是否排卵。

4.同房的技巧

根据前边的基础检测，我们是可以知道通常情况下女人在同房后是可以仰卧，平卧15分钟左右是可以翻身，这样的话是可以给精子充裕的日子在女人阴道液化，并通过宫颈进人子宫腔。若子宫位置是后倾的女人是可以选用膝胸卧位15分钟，基本原理同前。这样就可以为受孕率提升50%的可能，再配上面的筹备，好孕会立刻赶到。

5、以轻轻松松心情舒畅的心理情绪看待受孕

生殖系统，生育功能都正常情况的两口子，心理情绪太过紧张焦虑，满脑子里都有快速怀孕，生个健康宝宝，太过于紧张焦虑反而会延后受孕契机。

综上所述，在夫妻在备孕的时候，要掌握好这些技巧，还需要做好检查，可以提升怀孕的几率，另外不好的情绪也会影响受孕，因此需要自己进行调整。

2备孕小妙招

如果是一般的子宫后位是不用管的，首先要找到子宫后位的原因，如果是严重的子宫后位，影响到女性的日常生活，必要时需要用子宫后位纠正方法来纠正。

子宫后位不容易怀孕的时候，应该如何受孕呢要想提高子宫后位的受孕率，需要一些方法来备孕。

1医疗手段

天生的子宫后位，不需要治疗，如果是人工流产、炎症等引起的子宫后位，要先通过治疗再进行受孕。

2调整睡眠姿势

长期仰卧容易导致子宫后位，因此，平时女性可以多采取俯卧、侧卧等睡姿改变子宫体位，适当地趴着睡，避免长期仰卧。

3测算排卵期

测算排卵期，把握同房时间可以帮助提高受孕几率。

4通过锻炼

每天坚持侧卧，仰卧，跳起两三次，每次半小时，每天俯卧一次，有利于子宫前倾。

5日常生活

平时扫地的时候，腿要挺直，只弯腰，或者跪式弯腰擦地，这些动作可以促进子宫前倾。