子宫肌瘤是女性生殖器官最常见的妇科疾病之一。一般症状是阴道出血或腹部肿块。如果你得了子宫肌瘤，你需要非常注意你的饮食。那么什么样的食物消除子宫肌瘤最好呢?下面是子宫肌瘤最怕4种改善与预防的食物内容。

子宫肌瘤不能吃什么?辛辣食物

子宫肌瘤不能吃什么?1、辛辣食物

子宫肌瘤患者不能吃辛辣食物，酒精和冷冻食物。因为辛辣食物会引起内分泌刺激，导致内分泌失调。因此，子宫肌瘤必须远离火锅和辛辣食物。此外，经常喝酒的朋友也应戒烟，酒精会对女性的子宫造成极大的刺激。饮酒后血液会上升。不要为子宫肌瘤患者喝冷饮，因为冷饮会使女性的月经失调。

绝经后子宫肌瘤还会长吗？如何做好子宫肌瘤的预防？

在现实生活当中，如果出现子宫肌瘤这种疾病的话，那么像现在大多数的患者肯定也都非常关注，其实出现子宫肌瘤这种疾病的原因非常多，最重要的就是食品安全问题，身体激素的分泌也是最重要的一点，绝经期之后如果雌性激素分泌逐渐降低的话，那么一般来说子宫肌瘤就不会过度增长，如果在绝经期之后出现了子宫肌瘤，生长速度相对较快的情况，肯定也会引起多方面的警惕，绝经后子宫肌瘤还会长吗？

绝经后子宫肌瘤还会长吗？

对于绝经期之后子宫肌瘤是否还会继续生长这个话题，相信大多数的人都是非常关注的，雌激素的水平很明显在逐渐降低，子宫肌瘤的生长速度慢慢的也就会减少很多，逐渐就会呈现着一种萎缩状态。如果在绝经期之后子宫肌瘤萎缩的比较慢，甚至说不可能出现萎缩，还会长大的话，这要考虑关于子宫肌瘤的可变性，在这种情况下大家会结合自己的实际情况来看一下子宫肌瘤，是不是会继续增长，所以建议我们平常一定要格外关注。

子宫肌瘤如何做好预防？

每一个子宫肌瘤患者在做预防的过程当中，最好建议我们能够养成一个良好的生活习惯，要保持外阴部的清洁，能够有效预防妇科疾病，从根本上来杜绝病菌的侵入，尤其是在月经期间人流之后的一些特殊时期，基本上要采用特殊的保护方法来做有效预防，而且也能够积极预防子宫肌瘤所引发的各种疾病。

任何事情其实在平常的时候都一定要适量，比如子宫肌瘤患者在进行性生活的过程当中，一定要知道，关于子宫肌瘤和性生活之间的利害关系，性生活过少或者是过多的不利于身体健康，需要注意的，就是如果女性的性生活过多的话，往往要比一般的女性患有子宫肌瘤的概率更大一些，也正是出于这种原因，女性朋友们在生活当中一定要注意控制性生活的次数，不要过度沉浸在这些性欲望当中，同时也要杜绝一些不干净的性生活。

患有子宫肌瘤不能吃的食物有：

1，不要贪吃：胃肠功能不佳，经前期和月经期的女性不宜吃生冷食物，如冷饮，生冷菜，螃蟹，蜗牛，蛤蜊肉，榛子，梨，柿子，西瓜，香蕉等。，苦瓜，山竹，绿豆，黄瓜，枸杞子，柚子，橘子等，以避免感冒瘀血，增加痛经。

2，不要吃酸：酸性食物有固体收敛作用，使血液停滞，不利于经血流畅和排出，所以痛经时应尽量避免在月经期间使用此类食物。酸性食物包括米醋，酸辣蔬菜，泡菜，石榴，青梅，杨梅，草莓，杨桃，樱桃，大枣，芒果，杏，李子，柠檬等。

3，不要吃辛辣：有些患者有痛经，原来月经量多，再吃辛辣烫，刺激性食物，会加重盆腔充血，发炎，或引起子宫肌肉过度收缩，并使痛经加重。因此，如辣椒，胡椒，大蒜，洋葱，生姜，韭菜，卵汤，榴莲和辛辣调味料，痛经患者应尽量少吃或不吃。

4，不要吃龙眼，红枣，阿胶，蜂王浆等热量，凝血和含激素的食物。

5，不宜吃羊肉，虾，蟹，鱿鱼，咸鱼，黑鱼等物。